Μικρά Μυστικά για γονείς παιδιών με ΔΕΠΥ

Μικρά μυστικά  για γονείς παιδιών με ΔΕΠΥ

Η διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητα είναι μια κατάσταση στην οποία μπορεί να βρίσκονται τόσο παιδιά όσο και ενήλικες. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν μια αδυναμία του ατόμου να επικεντρωθεί, αποσπάται εύκολα η προσοχή του, υπερκινητικότητα, φτωχές δεξιότητες οργάνωσης, και παρορμητικότητα. Δεν παρουσιάζουν όλοι  τα ίδια συμπτώματα. Ποικίλλουν από άτομο σε άτομο και τείνουν να αλλάζουν με την ηλικία. Τα παιδιά με ΔΕΠ-Υ έχουν μεγάλη ανάγκη από τη στήριξη του περιβάλλοντός τους. Τα ίδια βιώνουν καθημερινά και ασταμάτητα μία σωματική ένταση και βομβαρδισμό ερεθισμάτων που αδυνατούν να ταξινομήσουν. Μπορείτε να αντιληφθείτε πόσο επίπονη μπορεί να είναι η αδυναμία να ελέγξουν το σώμα και τις σκέψεις τους;

Ορίστε ορισμένες προτάσεις, για γονείς παιδιών από τριών έως έξι ετών, για βελτίωση της καθημερινότητάς σας.
Εάν το παιδί δυσκολεύεται:

1. Στην έναρξη μίας δραστηριότητας
   • Δώστε σήμα για κάθε έναρξη.
   • Παρουσιάστε την εργασία χωρισμένη σε ενότητες.
   • Δώστε εξηγήσεις για το σκοπό της εργασίας.
   • Μη ξεχνάτε να ενθαρρύνετε.
   • Χρησιμοποιήστε ένα ρολόι και επιτρέψτε στο παιδί να υπολογίσει πόση ώρα θα διαρκέσει η εργασία.

2. Να δώσει την προσοχή του στην εργασία
   • Παραμερίστε όλα τα αντικείμενα που μπορούν να διασπάσουν τη προσοχή του.
   • Ενθαρρύνετε τη βλεμματική επαφή.
   • Εμπλουτίστε με ποικίλα ερεθίσματα.

3. Να μείνει καθιστό
   • Εξασφαλίστε ότι το παιδί κατανοεί τις προσδοκίες σας.
   • Δώστε κάποια επιβράβευση κάθε φορά που το καταφέρνει.
   • Μετακινήστε το παιδί μακριά από πράγματα που του τραβούν την προσοχή.

4. Να ακολουθήσει οδηγίες.
   • Δώστε μικρές, σύντομες οδηγίες.
   • Επαναλάβετε όσες φορές είναι απαραίτητο.
   • Δοκιμάστε να επαναλάβετε με διαφορετικό τρόπο.
   • Πριν ξεκινήσει την εργασία το παιδί, ζητήστε να σας πει εκείνο τις οδηγίες.
   • Προτείνετε στο παιδί να συνεργαστεί με ένα συνομήλικό του που έχει κατανοήσει τις οδηγίες.

5. Να ακούσει
   • Ζητήστε από το παιδί να επαναλάβει τις οδηγίες δυνατά.
   • Εμφανίστε ένα ορατό σχεδιάγραμμα με αυτό που ουσιαστικά του ζητάτε να κάνει.

6. Να απομνημονεύσει
   • Χρησιμοποιείστε μνημονικούς κανόνες ή συνθηματικές λέξεις
   • Χρησιμοποιείστε τραγούδια, ποιήματα ή γενικότερα μελωδίες.
   • Επαναλάβετε εργασίες κατά περιόδους.
   • Χρωματίστε τις σημαντικές λέξεις.

Σιμιτζή Δήμητρα

Βιβιλιογραφία: Clare B. Jones, 1991