Ομάδες Διαχείρισης Άγχους στο Αρειμάνιο Καλλιθέας

Ομάδες Διαχείρισης Άγχους στο Αρειμάνιο Καλλιθέας

Το Σάββατο 28/02/2015 συνεχίστηκαν οι ομάδες διαχείρισης άγχους και στο Αρειμάνιο Καλλιθέας. Οι ομάδες διεξήχθησαν από την κα Κατερίνα Κοροβήλου (ψυχολόγος). Σκοπός των συγκεκριμένων ομάδων είναι η απόκτηση από τους μαθητές δεξιοτήτων οργάνωσης και διαχείρισης του άγχους τους κάτω από συνθήκες πίεσης (π.χ. περίοδος εξετάσεων), έτσι ώστε να αποδίδουν το maximum των δυνατοτήτων τους. Το θέμα του συγκεκριμένου σεμιναρίου ήταν “Πρακτική αντιμετώπιση θεμάτων που μας «τρώνε χρόνο»“, πως μπορούμε δηλαδή στην καθημερινότητά μας να διαβαθμίσουμε σωστά το χρόνο μας.

Οι ομάδες διαχείρισης άγχους εντάσσονται στα πλαίσια της συνεργασίας του Αμφιάραου με τον Όμιλο So Easy – Αρειμάνιο – Winet.